今日で上半期が終わった。
私は今年1人になった。
手術をした。
私はブログを書き始めた。
モーニングノートも元旦から書いている。
いくつになってもやりたかった事をやりなさい
なかなか出来ていない。
手術をして気がついた事がある。
私は、私を大切にしてこなかった。
毎日シャワーを浴びる。
毎日清潔なタオルを使う。
毎日散歩をする。
バランスの良い食事をとる。
残業はしない。
休憩もしっかりととる。
睡眠時間をたっぷりとる。
手術後に、私の担当になってくれた実習生さんから言われた、術後の過ごしかた。
何だかとても当たり前の事なんだけど…私、できていなかったなぁって
もっと自分自身を大切に扱おう。
私が私を大切にしないと、誰が私を大切にしてくれるんだ。脱セルフネグレクト。
7月から、私は私がやりたかった事をやりましょう。
毎週探検に出かけましょう。
毎朝の習慣に付け足して、五分間物語を書きましょう。
漫画を描きましょう。
7月のボーナスでパソコンを買いましょう。
iPadでもいいかも。
人生は、これからだ！
