金曜日の夜は、一週間の仕事の疲れが溜まっているからか、いつもより早く眠れてしまう。
明日休みだから、ちょっと夜更かししよっと思っていても、10時頃には眠くなって、どう言うわけか、すんなり眠れてしまう。
いつも早く寝ないと！って焦って、結構な時間布団の中であーでもないこーでもないと寝返りうっているのに…
金曜日の夜は、動画でも見ようかなって思って、オープニング見たくらいで寝落ちしている。
なぜだろう…
だからと言って、土曜日の朝に早起き出来るわけではない…
最近は起きれるようになってきた
4カ月前は…一日中布団の中に居る事もあった…
今日も、起きたら7時過ぎていて、お布団から出れたのは9時半過ぎた頃だ
7時間以上寝ると逆に体調が悪くなるらしい
だからなのかな、土曜日はいつも心がモヤモヤしてしまう
また、ダラダラしてしまった！と…
モーニングノートを今年の元旦から3カ月間続けたから、生活のリズムが整ってきた。
今は1ページに減らして続けている。
ブログも書く事が無くたって続けるぞ
継続は力なんだよ！
明日は東京に出るので、気合いを入れますよ
リュックが欲しいのです
久しぶりに物欲がでた。
断捨離をしていたら発見した商品券を持って
伊勢丹に行こう！
今日はモーニングノートを書き終えた頃にはお昼前で…
午後は、ちょっと掃除をして、買い物に行って、ご飯を作りました。
気がつけば…夜の7時を過ぎていた…
土曜日の時間って、どうなっているのか…
何もしてないのに、気がつけば一日が終わっている。目にも止まらぬスピードだよ
恐ろしやと毎週思うのであった…
終わり
